طبخات

[طبخات][grids]

فوائد شاي المرمية الصحية سبحان الله وفائد رهيبه للجسم



تعتبر المرمية  من النباتات الطبية المهمة والتي كانوا يستخدموها من قديم الأزل ويعتبر البحر الأبيض المتوسط هو المكان الأصلي لتواجدها فهي تتميز بفوائدها الطبية العديدة فكانوا يستخدموها الإغريق في قديم الزمان كعلاج لتخفيف الألم و مشاكل الهضم حتي وأنه يعالج إرتفاع درجة حرارة الجسم التي تنتج عن إنقطاع الطمث عند السيدات ومن الممكن أن يتم تحضير نبته المرمرية علي طريقة الشاي وتناوله للتخلص من بعض المشكلات 

•    فوائد ومنافع نبات المرمية

 يعتبر تناول المرمرية وكأنه شاي حل أمثل لعلاج بعض أنواع الألم المختلفة مثل ألم الحلق والحنجرة والبلعوم وهذا لأنه يكون مطهر ومضاد للإلتهاب ومن الممكن إستخدامه عن طريق الغرغرة حتي يكون فعال على تخفيف الألم فهو يعمل على تنظيم الهضم وتخفيف الشعور بالتقلصات الموجودة بالمعدة ويخف من إنتفاج البطن وقلة الغازات في الأمعاء فيكون تناول المرمرية مهم لدي النساء التي مر عليهم مشكلة إنقطاع الطمث وهذا لأنها تفرز الأستروجين النباتي التي يكون بديل للأستروجين الطبيعي بالجسم بعد أن تم توقف نشاط ووظيفة المبيض فيعطي الشعور للسيدات بمزيد من درجة حرارة الجسم فتناول المرمرية يخفف من شعور درجة الحرارة المرتفعة عند السيدات فهو أيضاً يعمل على تحفيز الدورة الدموية والتي تتوقف بسبب تناول حبوب منع الحمل فشاي المرمرية يتميز بفاعليته لعلاج كل هذه الأمور التي تمر على الإنسان 

•    طريقة تحضير شاي المرمية

 عليكِ بإحضار أوراق المرمية المجففة والموجودة بكثير من محلات العطارة وقومي بوضع بعض من ورق نبات المرمية في إناء ثم صبي عليه الماء المغلي وقومي بتغطيته على الفور حتي لا تتبخر مكوناته  الفعالة وإتركيه لمدة عشر دقائق ثم قومي بتصفيته ومن بعد هذا قومي بتناوله 

•    نصائح :

إذا كنتِ سيدة حامل أو تمري بفترة رضاعة لطفلك فلا يجوز تناول شاي المرمية وهذا لأنه يعمل على تحفيز الإباضة كما أنه له نفس النتائج على النساء التي تعاني من الصرع وسرطان الثدي

ليست هناك تعليقات: